Марго

Марго

Марго пока еще ничего не указал никакой информации

Сегодня, 7.10.2017 (недаром я упомянула дату - она читается одинаково в обе стороны) мы провели Игру для группы по тайцзи-цигун.

Планировали размяться на простенькой математической модели минут на 10. Очнулись через полтора часа.

DSC08596

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
59 0

Небольшое, но очень важное уточнение по тайцзи-цигун. Почему именно он так хорошо "идет" у начинающих? Если сравнить цигун с тайцзи-цигун, то первый - это ручной режим на фотоаппарате (трудоемкий процесс обучения и съемки, но и шедевры чаще всего снимаются на нем); второй - это автоматический режим (отличная штука для начинающих, риск испортить кадр сведен к минимуму).

тайцзи цигун

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
186 0

Пожалуй, лучше занятий тайцзи может быть только тайцзи на природе. Хоть весна не балует нас - в конце апреля по всей России идет снег - мы-то знаем… Крепитесь люди, скоро лето (С.) А с ним много солнца, воды, неба, деревьев, энергии, нежных рассветов и пылающих закатов, летнего дождя и теплого ветра.

DSC04327

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
198 0

Как здорово, что в Новосибирской области теперь тоже проводятся официальные соревнования по тайцзи. Сегодня прошел Открытый областной турнир по традиционному ушу, приуроченный к Дню тайцзицюань.

Участвовали клубы "Архат", "5 элементов", "Сибирский дракон", "Сибирская школа тайцзицюань", "Межрегиональная ассоциация тайцзицюань". Спасибо всем организаторам, судьям, участникам и болельщикам за этот праздник!

С любимым тренером - Сергеем Суховеем.
DSC068822

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
230 0

DSC06604

 

Расскажу о нашем опыте посещения Красной поляны . Мнение субъективно, выводы не претендуют на истину, совпадения случайны)) Прошел месяц после третей поездки, эмоции улеглись, поэтому - небольшая сравнительная характеристика.
Красная поляна – это название поселка, расположенного в нескольких километрах от горнолыжных трасс, и собирательное название для четырех условно отдельных курортов: Роза Хутор, Газпром, Горки город (Горная карусель) и Альпика. Последний несколько лет находится на реконструкции, поэтому расскажу про первые три.

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
478 8

По меркам родной империи, горнолыжный курорт Шерегеш от Новосибирска – в шаговой доступности. А мы там ни разу не были. Отпуск совпал с низким сезоном в Геше и было решено – едем покорять новые горы.

DSC05850а

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
557 8

Проблемы.

Хлеба и зрелищ люди хотели всегда, это традиционные потребности.

Сегодня сложилась следующая ситуация на рынке индустрии развлечений. Развлечения востребованы (несмотря на, или даже благодаря кризису). Человек хочет переключиться, отвлечься. Но на эту потребность рынок реагирует компиляцией, пережевыванием одних и тех же историй: реалити-шоу воспроизводят друг друга, компьютерные игры крадут персонажей, большую часть сериалов становится сложно отличить друг от друга.

Нужен качественно новый формат развлечений, при этом основанный на обкатанных, рабочих моделях.

Суть игры.

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
536 0

Бали остался в памяти калейдоскопом - как ни поверни, стекляшки сложатся в красивейший узор. Вулканы, озера, горные реки, океан - каждый день разный, храмы, рисовые поля, манговые коктейли и мангровые леса, шикарные отели и кафе на два столика, улыбчивые люди. Вряд ли у меня получится связный рассказ, скорее - куча цветных впечатлений.

DSC05021

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
713 3

DSC03789

А вы помните свое пионерское детство? Летний лагерь, утренние построения, дежурства в столовой, королевскую ночь, пионерский костер?
Участники пятидневного интенсива по тайцзицюань под руководством Сергея Суховея приоткрыли дверь в детство. Мы побывали в настоящем пионерлагере "Орбита" – с двухярусными кроватями, аутентичными ногомойниками, развивающимся на спортивной площадке красным флагом, «кедовым деревом», дежурствами и построениями. В общем, 20 лет с плеч долой.

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
1205 9

Культурно-этнографический центр «Моя Россия» открылся в 2014 году, накануне Олимпиады. Расположен он практически в самом конце Роза Хутор, на левом берегу реки Мзымта, по адресу Набережная Лаванды, 9.

Главная

Совет – если едете на такси, попросите подвезти вас к дальнему входу, тогда пройдя через весь комплекс, вы выйдете ближе к центру курорта. Если вы войдете через главные ворота, после осмотра придется возвращаться назад в центр курорта.

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
1087 2

Сын занял I место в городском конкурсе исследовательских проектов, организованного Главным управлением образования мэрии города Новосибирска и Дворцом творчества "Юниор".

диплом

Текст прокта ниже - жми кнопку "Продолжить чтение".                                                     

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
1236 0

Накануне очередного Дня Победы на просторах интернета всплыло вот такое мнение. Цитирую: "Общество выдрессировало вас держать в фокусе зрения не гибель и уход отдельных людей, личностей, душ. А держать в фокусе зрения прежде всего общественный результат - победу одного государства над другим, победу одной идеологической системы над другой. Поэтому вы склонны и тех "воспаривших" душ построить в колонны демонстрации. Вы пытаетесь навязать тем улетевшим душам, вдогонку, ПРИОРИТЕТЫ нашего низменного копошащегося, грызущегося мира, где всё делается по коньюктурным соображениям." Любое мнение имеет право на существование, мне тоже захотелось выразить свое. 

Мне неважно, ставят ли ветеранов в строй Бессмертного полка, ставят за них свечки в храме или поминают с рюмкой в руке. В любом случае, это память, которая нужна нам самим. Память рода. Ведь это очень круто, ощущать сотни поколений предков, стоящих за тобой, положив ладони на спину потомкам, ощущать эту опору за спиной. Они не цепляются, мешая идти, не толкают насильно вперед, а просто поддерживают.

Можно рассуждать, кто был прав и виноват в тех окопах (читая того же Ремарка, уверенность пропадает - по ту сторону было такое же несчастное поколение). А можно просто мысленно сказать своим ушедшим ветеранам - я уважаю вашу судьбу, мне жаль, что в свои лучшие годы вам пришлось убивать и погибать, я помню вас. Единственное, что мы сегодня можем сделать - достойно прожить свою жизнь, ведь для этого они и воевали. И положить ладони на спину своим детям.

IMAG3846 1

 Рисунок Серых Анны

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
1241 1

Сегодня был интересный опыт. Собрались на Дне рождения моей хорошей знакомой. Большой стол, вкусные эклеры, наличие карандашей и листа А3 сделали свое дело – мы решили поиграть в Свободный образ и Свободный рисунок (правила можно прочитать, нажав на название игры). Состав участников первой и второй игры отличался процентов на 80, только пару человек играли оба раза. Отличие рисунков можете оценить сами.
Через некоторое время к игре подключились бегающие вокруг стола дети – пример мам оказался заразителен.
Кто-то из присутствующих отметил, насколько непринужденно и легко идет общение в компании, где большинство людей видят друг друга первый раз. Неудивительно, ведь совместное творчество повышает уровень эмпатии.
У меня активизировались какие-то внутренние процессы, буквально сразу после игры получила очень интересно предложение о сотрудничестве.

девичник 2

 

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
1484 10

2 апреля 2016 года в Новосибирске прошел Первый Сибирский турнир по традиционному тайцзицюань. Турнир был организован Межрегиональной ассоциацией тайцзицюань. Судейство обеспечивала Федерация ушу Новосибирской области.
Это были мои первые соревнования по тайцзицюань и первое публичное выступление после нескольких лет отпуска по уходу за ребятенком.
Сказать, что мне было страшно – ничего не сказать. Руки и ноги дрожали, на месте даньтяня зияла черная дыра. Самым большим страхом было забыть форму или упасть (новые кеды оказались ужасно скользкими и пришлось выступать в кроссовках для кроссфита, очень забавно смотрелись они с ифу из натурального шелка – такой тайцзи-фьюжн).

турнир 1
Было интересно посмотреть на представителей других стилей тайцзи. Но я очень рада, что моим тренером является именно Сергей Суховей – стиль и манера исполнения, которым он обучает, мне все-таки ближе всех.

Далее видео моего выступления. 

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
1590 6

 КАРТЫ ДОБАВЛЮ чуть позже - не грузится корелдро на этот сайт(

Могу выслать файл с картами по запросу на электронную почту, указанную в контактах.

1. Игра позволяет ее участникам:

 быстро освоить арифметическую операцию сложения и структуру чисел;
 развить комбинаторные способности, мыслительные операции анализа и синтеза;
 приобрести навыки алгоритмического мышления;
 сформировать волевые качества и деловой стиль общения;
 скорректировать самооценку.

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
1864 0

Игра создана по запросу одной знакомой сознательной мамы. Самой было интересно поразбираться, меня до сих пор вводит в ступор разбор слов типа «коленопреклонение». Тема обширная, сложная, но одна из основных в изучении нашего великого и могучего. Пока не получается сделать ее сильно веселой и захватывающей. В любом случае, получается в разы веселее школьного варианта.


Игра «Морфемы» («Состав слова»).


Игра позволяет участникам:
- освоить разбор слова по составу, научиться подбирать слова под предложенную вариацию морфем, почувствовать структуру слова;
- отработать навык подбора однокоренных слов, научиться отличать их от формы слов;
- обогатить словарный запас;
- научиться взаимодействовать, согласовывая противоборство и сотрудничество;
- прожить в режиме «победитель».

1
В игре участвует колода из 36 карт: 18 карт с морфемой «корень», по 6 карт с морфемами «приставка», «суффикс», «окончание» (можно вырезать из листа картона А4 и нарисовать привычное нам схематичное изображение морфем). Каждому участнику также выдается информационная карточка следующего содержания:

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
1957 3

Введение к математическому домино.


Разработала модель математической игры «Домино Формулы сокращенного умножения». Учебный материал «сидит» на отработанных веками игровых технологиях, преподносится в простой для освоения форме.

Карточки сокращенного умножения
В отличие от игры, процесс школьного обучения имеет мало общего с реальной жизнью. Отсюда вытекает парадоксальная ситуация – школьные отличники редко подтверждают свою исключительную успешность в дальнейшей, послешкольной жизни. Результатом школьного обучения является присвоение небольшой части учебного материала и четкое разделение по уровням успешности.

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
2635 2

- Ты в сколькизвездочном отеле отдыхал?
- Миллиардзвездочном, - ответил он и поправил рюкзак.

- Отлично отдохнул в Турции – все включено!
- Я тоже супер. В горах. Все выключено.

Перед Новым годом была такая эйфория – теплая погодка, снежок валит, мандарины килограммами, елочка подмигивает. А в январе накрыло: много ездили с мужем на машине и наслушалась я по радио аналитиков всех мастей. Закрытые банки с темными окнами напоминали тучи перед грозой. Мыло и спички закупать мелким оптом не побежала, но что-то так обидно стало – вечно то колбаса по талонам, то перестройка, то кризис один за другим. Финансовая сторона плана лечения у стоматолога оптимизма не добавила.
От мыслей в ключе «доллар по сто рублей» спасло осознание того, насколько мало это меня задевает на самом деле. Если человек жестко отождествляет себя с одной стороной жизни, он становится жестким (я – мать, я – красавица, я – начальник, моя жизнь зависит от курса валют). Жернова судьбы перемелют. В кризисные моменты особенно важна гибкость, способность реализовывать свою сущность через разные стороны бытия – воду нельзя перемолоть.
Женщинам может помочь заземление на ежедневные задачи. Для меня сегодня три основных задачи:
1. Поддержание красоты и здоровья.
2. Воспитание детей.
3. Саморазвитие.
В каждой из этих категорий можно найти способы реализации функции без приложения больших материальных затрат. Итак...

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
2062 6

Если честно, совсем не люблю играть с детьми в куклы, магазины и прочее. А вот рисовать вместе - одно удовольствие. Удивительно, как после стольких лет садиковско-школьной муштры они сохраняют свежий взгляд на мир. 

DSC00678

DSC00677

 

 

 

 

 

Правила игры по ссылке ЗДЕСЬ

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
1586 0

Поиграли с сыном в «Свободный образ» - люблю графические игры. Кратко о правилах:
- каждый берет по карандашу и рисует по очереди замкнутые контуры;
- пересекать линии нельзя, касаться можно.
- о времени рисования договариваетесь заранее или заканчиваете, когда закончится место на листе.
Мы рисовали на время -30 минут.
Ценность игры для меня – умение соблюдать чужие границы. У меня с этим туго порой, особенно в семье, особенно по отношению к детям. Очень здорово помогает необходимость НЕ ПЕРЕСЕКАТЬ чужие границы контура, при этом имея возможность к ним прикасаться. В общении с детьми-подростками это важно.
В общем, если у вас нет возможности уделять много времени своему ребенку, обратите особенное внимание на то, чтобы совместное времяпрепровождение было качественным. Вместо просмотра ТВ или разбора школьных полетов уделите 30 минут рисованию – вы сами скажете себе спасибо!

DSC00676

Редактировалось Дата: Продолжить чтение
2076 2